ALIMENTAZIONE

Nella prima infanzia iniziano a strutturarsi i gusti e le abitudini alimentari che formeranno lo stile alimentare dell'età adulta.
Le irregolarità alimentari sono comuni in questa fase della crescita. In caso di rifiuto temporaneo di un alimento è importante non insistere, ma proporlo successivamente, incuriosendo l'attenzione del bambino con sfiziose ricette.
E' importante saper interpretare correttamente i segnali di fame-sazietà del bambino, rispettando il senso di autoregolazione del piccolo che è già presente nei primi anni di vita.
E' particolarmente importante seguire un'educazione alimentare in maniera costante. Fare attenzione a non ricorrere ad alimenti dolci o salati per far mangiare il bambino, in quanto l'abitudine ad assumere cibi rinforzanti per mangiare potrebbe incidere negativamente nelle costruzione delle abitudini alimentari.